10 cykl

DIETA: -białko: narazie tego nie licze -węglowodany: -tłuszcz: to zacznij, bo bez tego lipa będzie suchego miecha nie zrobisz bez diety a 10 kg suchego mięcha to marzenia, cykl na rok a nie kilkanaście tygodni

i uważasz, ze z jego podejściem do odżywiania to jest cykl na 10 kg suchego mięcha? pomijam już te 9 tyg obciążania wątroby i dawki 50 mg wina ed, zwłaszcza przez 3 tyg z 25 mg metki....

[...] 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: tak -białko: 2g na 1kg masy ciala -węglowodany: nie licze -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak jakich kolwiek cyklow 8. TRENING: 3 dni silownia 1 dzien wonego 9. CEL CYKLU: masaaaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 26 Lat 2. WAGA: 88.5kg 3. WZROST: 176cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: nie mierze -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: około 3.5g/kg -węglowodany: dnti 35% dt 45% -tłuszcz: dnt 33% dt 22% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: opisany wyżej. Kilka lat wcześniej ale dawno temu 8. TRENING: [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 96 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 123 -udo: 62 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 9,5 lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa (pierwszy - meta 100tab, drugi meta 100tab + enan 1 flakon) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

kolega chyba chciał trochę dłuższy cykl więc spokojnie propa można dać do 9-10 tygodni,a npp jeszcze z tydzień wydłużyć

Skopiuj dla ułatwienia 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

[...] OWŁOSIENIA: niema 15. PPM (podstawowa przemiana materii):3200 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata skos: 100x5 -martwy ciąg: 120x10 -przysiad: 100x10 Lecę z propem 100mg e2d przed cyklem: -prolaktyna 331 (53-360) -estradiol 113 (73-206) -progesteron 0,85 (0,86-2,9) 3 tyg na cyklu i wyniki ten sam lab: -estradiol 474 -progesteron 0,95 -prolaktyna 430 [...]

Do SAA nie mam negatywnego stosunku ale ostatnio zauważyłem w mojej okolicy,że typki po 16 lat idą pierwszy dzień na siłownię i już zaczynają cykl,co najgorsze bez żadnej profilaktyki,a jak zapytasz takiego o odblok to zaraz pada hasło "Po mecie nie trzeba robić odbloku" :O Po miesiącu na FB lądują zdjęcia tych "kulturystów" [...]

. WIEK: 31/32 2. WAGA: 76 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: Nie latam z centymetrem, sylwetka czlowieka ktory bigał na 100 metrow zbudowana bez soczku 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 (?) 6. DIETA: -białko: 40 % -węglowodany: 50% -tłuszcz: 15 % 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

[...] wiecej wody i nagle spadki...no ale skoro mowicie ze pozostaja jedynie lightowe cukierki wiec powracam do punktu wyjscia meta czy test? Nie chce od razu mowie laczyc dwoch i cykl tez bedzie lightowy mysle 5 tyg max, bo wiadomo ze organizm pozniej bedzie mniej podatny, nawet po dluzszym odstawieniu specyfiku. Nie oczekuje cudow, a rozsadnych [...]

Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

najpierw skoncz pierwszy cykl potem myśl o drugim... połącz sobie BCAA + CM3 CM3 DT rano 4 caps po sniadaniu po treningu 4 capsy DNT rano po sniadaniu 4 capsy BCAA przed i po trenigu 1g/10kg masy ciała witaminki a jak sie tak ciekawisz to po cyklu mozesz sobie zrobic AAKG lub ArgiPower + BCAA w capsach dla odmiany mozesz sobie tez dorzucic do 1 [...]

1 - zależy jak dla kogo, raczej bolda solo bym nie polecał, 2 - zależy jaki cykl, 3 - dwucyfrowa liczba(w tygodniach), mniej niż 10-12 nie ma sensu, 4 - zależy jakie priorytety, 5 - zależy w co bijesz6 - to już sobie poczytaj o specyfice środka i jeszcze jedna ważna kwestia - licz sie z tym, że i tak będziesz wbijał testa;-) ciężko o legit bolda

ja uwazam, ze bez roznicyczy mono czy jablczan czy megnezowy chelat czy ester na pierwszy cykl. POlecam zazwyczaj mono - bo jest tansze. akurat pojecie 'nie wykorzysta potencjaly jablczanu:" jest w ogole ni z gruszki ni z pietruszki. Jaki potencjal ma jalbczan - którego nie ma mono czy inna forma. Co do tezy: nie koniecznie wiadomo jaka jest [...]

staż na siłowni: 3 lata wiek: 23 waga: 75 dieta: jest (w miarę możliwości) przebyte cykle: 4 -metanabol 100 t. -test. propionat 20 ml. -metanabol 100 + omnadren 4 paczki jelfa -test. prolongatum galenika 25 ml. + deca 20ml. + sust 7 ml. (po każdym cyklu się odblokowałem) czesc własnie taki cykl planuje cel cyklu to masa -omnedren z jelfy 1 ml e2d [...]

Za szybko wziales kreatyne. Zmarnowales efekt pierwszego cyklu i niepotrzebnie obciazyles nerki. Ponadto z Twojej wypowiedzi wynika, ze cwiczyles bez prawidlowej diety- tym bardziej cykl w duzej czesci poszedl na marne. Poczytaj posty priorytetowe, szczegolnie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 , http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 [...]

Zdecydowanie. Jeśli nie zaniedbał byś żadnej z grup mięśniowych i nie odpuścił najcięższych, ale i najlepiej budujących siłę i masę ćwiczeń jak martwy ciąg czy przysiady ze sztangą to na pewno. Choć ja na ten cykl wybrałbym zwykłe mono dobrej jakości. Różnicy w wynikach wielkiej nie będzie. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-12-11 10:04:11

a co to za cykl 10 strzałów teścia??

WIEK: 32 2. WAGA: 102 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: 4000+kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: praktycznie wszystko lecialo. 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]